エスニック料理・中南米

エスニック料理・中南米

エスニック料理・中南米

♪まるでラッシー、美酢の豆乳割り♪ヘルシー、簡単

カレー屋さんでカレーを食べる時 ラッシー飲みたくなりますよね♡ さっぱりとしていてタンパク質も摂れて良いですよ! ◎美酢はザクロかカラマンシーがお気に入りです!レシピはこちら (楽天レシピ)
エスニック料理・中南米

おうちでタイ焼きそば(パッタイ)

家でも簡単にエスニック料理を!レシピはこちら (楽天レシピ)
エスニック料理・中南米

無印MUJIのキットで♪痺れる辛さのトムヤムクン

トムヤムクンはスパイスを揃えるのが大変なのでキットを使います。容赦ない辛さがたまらない!レシピはこちら (楽天レシピ)
エスニック料理・中南米

香草たっぷり爽やかアジア麺!!ベトナム フォー!!

透き通ったスープにツルツルの麺!ナンプラーを入れると簡単なのに本格的な仕上がりに!たっぷりのパクチーをのせて、最後にライムを絞ってスッキリ爽やかにいただきます。レシピはこちら (楽天レシピ)
エスニック料理・中南米

パクチーたっぷりアジアン鍋

ナンプラーを使ったスープに、パクチーをたっぷりのせて、アジアン風味が美味しいお鍋に。レシピはこちら (楽天レシピ)
エスニック料理・中南米

おうちでも出来ちゃう!手作り春巻きの皮

意外と簡単にできますよ!レシピはこちら (楽天レシピ)
エスニック料理・中南米

めざましテレビでもご紹介いただいた★カオマンガイ♪

全部炊飯器に入れるだけ!!!! 簡単なのに 本格的なカオマンガイ (シンガポールチキンライス) (海南鶏飯) です( *´艸`)♡レシピはこちら (楽天レシピ)
エスニック料理・中南米

タコスやタコライスにどうぞ♪簡単タコミート

メキシコ料理の定番、タコスや沖縄料理のタコライスに欠かせないタコミート!スパイスの香り漂う食欲そそられる一品です☆レシピはこちら (楽天レシピ)
エスニック料理・中南米

パッタイ(タイ風焼きそば)

パッタイとはタイ風焼きそばの事です。タイ語で「パッ」は炒める「タイ」はタイランドの事です。甘辛い味付けに、ほんのり酸味が効いたモチモチ米麺焼きそばです。レシピはこちら (楽天レシピ)
エスニック料理・中南米

ワカモレ☆アボカドで作る簡単ディップ!

メキシカンレストランで出てくる、ディップです。トルティーヤチップスにつけていただきます♪クラッカーにも合います♪レシピはこちら (楽天レシピ)
エスニック料理・中南米

豚こま肉で野菜たっぷりタコライス

ひき肉の代わりに豚こま肉でスパイシーなタコライスを作りました。野菜がもりもり食べられます♪レシピはこちら (楽天レシピ)
エスニック料理・中南米

*エスニックの焼き鳥♡サテ♡

簡単でヘルシー節約も♪ メルマガもどうぞ♪ レシピはこちら (楽天レシピ)
エスニック料理・中南米

炊飯器で簡単*本格的カオマンガイ

何度も作って お店で頂いた好みの味のカオマンガイになりました♡レシピはこちら (楽天レシピ)
エスニック料理・中南米

旨みぎっしり☆トムヤムの手羽元焼き

トムヤムの旨味広がるタイ風手羽元!レシピはこちら (楽天レシピ)
エスニック料理・中南米

ウェンディーズ風チリビーンズ

ウェンディーズのチリビーンズを再現してみましたレシピはこちら (楽天レシピ)
エスニック料理・中南米

簡単!手間いらず!フライビーンズ ソラマメ そら豆

低カロリー小食タイプのベジタリアン向きです。手間のかからない1人分です。各分量は個人で調整可能です。リーズナブルでヘルシー☆、地球にやさしいです(*^^)vレシピはこちら (楽天レシピ)
エスニック料理・中南米

切り昆布とエリンギのエスニック風炒め

切り昆布とエリンギの食感のコラボ♪ 香り高いパクチーと一緒に♪レシピはこちら (楽天レシピ)
エスニック料理・中南米

サルサ風!きゅうりとトマトの彩りサラダ

赤唐辛子のピリッが利いた刺激的な夏向きのサラダです。 冷たくひえた歯応えのいいきゅうりのポリポリにワインが進むかもです!レシピはこちら (楽天レシピ)
エスニック料理・中南米

ナンプラーで簡単!タイの屋台の味パッタイ

タイの屋台の味を自宅で作れます!甘酸っぱい独特の焼きそばです(^^)ピーナッツの食感がアクセントになり美味しいですよ!レシピはこちら (楽天レシピ)
エスニック料理・中南米

野菜たっぷりキーマカレー

冷蔵庫にあった野菜でレシピはこちら (楽天レシピ)
エスニック料理・中南米

酸味&辛みの野菜エキスたっぷり養生スパイススープ。

いろんなスパイスの香りがして、野菜のからとった風味が薬膳ぽくて身体もあったまりますよ♪レシピはこちら (楽天レシピ)
エスニック料理・中南米

☆おいしくヘルシー♪アターで作る焼きサモサ☆

サモサを油で揚げず、オーブンで焼いてみたところ、カリッとおいしく仕上がりました!揚げるよりおいしいかも?!アター(全粒粉)を使っているのでよりヘルシー♪レシピはこちら (楽天レシピ)
エスニック料理・中南米

パクチーの特製タレで食べるラム肉の串焼き

スパイシーなタレでラム肉を手軽に楽しむスタミナ串焼きです。レシピはこちら (楽天レシピ)
エスニック料理・中南米

オーブンで本格的☆タンドリーチキン(手羽元)

【インド】 ヨーグルトとカレー粉で、本格的タンドリーチキン\(^▽^)/隠し味に、はちみつ使用!! 超簡単、袋に入れて漬け込み、オーブンで焼くだけ!!レシピはこちら (楽天レシピ)
タイトルとURLをコピーしました