無料で手に入れる方法はこちら 圧力鍋で時短!骨までホロホロいわしの梅煮♡ 魚 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2021.06.07 青魚の代表イワシ。子供に骨まで食べてほしい!!甘辛く梅とホロホロに煮ました(^^)/圧力鍋だから時短だよ~!! レシピはこちら (楽天レシピ)