捨てないで!甘エビの頭と卵・豆腐の味噌汁

休日のお昼はちょっと豪華にお家で海鮮丼。お刺身の中でも比較的安い甘エビ。頭や殻は今まで捨ててました。もったいなかった!一手間で生臭みも消えておいしく頂けました。レシピはこちら (楽天レシピ)

ホクホク絶品☆国産の焼き穴子丼

温めるだけで簡単♪ご家庭でお店のような味を堪能できる絶品です!レシピはこちら (楽天レシピ)

ご飯がすすむ!ガヤメバルの煮付け

ご飯にピッタリの甘辛味。 たっぷりの煮汁で炊き上げました。レシピはこちら (楽天レシピ)

揚げずにおつまみ ♡ タコの唐揚げ

揚げない作れるタコの唐揚げです。簡単に作れるのに美味しくて箸が止まらない一品^^おつまみに、夕飯の一品に、お弁当にも。レシピはこちら (楽天レシピ)

簡単美味しい煮穴子

穴子って割と簡単に美味しく煮ることができるんですね!レシピはこちら (楽天レシピ)

自家製だれで♪しらす丼

釜揚げしらすをた~っぷりとかけて!(^^)!レシピはこちら (楽天レシピ)

お昼に簡単!しらすチャーハン

昼食に。 パッと炒めるだけ、とっても簡単なチャーハンです!レシピはこちら (楽天レシピ)

甘エビの頭は捨てないで! *甘エビのお味噌汁*

甘エビのいいおダシが出て美味しいです。 お刺身を食べる時に残った頭の部分で作ります。レシピはこちら (楽天レシピ)

みんな大好き!サーモン漬け

調味料を合わせて漬けるだけ!レシピはこちら (楽天レシピ)

しじみの味噌汁

しじみの出汁が効いています。レシピはこちら (楽天レシピ)

赤エビの頭の味噌汁

頭付きの赤エビの頭を味噌汁に入れると濃厚〜エビ好きにはたまりませーんレシピはこちら (楽天レシピ)

しじみの砂抜き⇒冷凍保存

しじみは冷凍すると旨み成分のオルニチンが、生のものより増えるそうです!レシピはこちら (楽天レシピ)

小メバルの唐揚げ♪

簡単♪レシピはこちら (楽天レシピ)

めばるの煮付けレシピ♪

大きなめばるで食べがいが有り満足。満足レシピはこちら (楽天レシピ)

ししゃもの焼き方☆グリルで熱々カリッとフワッと

子持ちししゃもをカリッと&ジューシーに焼きます。 白米が進みますよ〜レシピはこちら (楽天レシピ)

冷蔵庫で簡単、甘鯛の一夜干し松笠焼き

甘鯛、ぐじをおうちでも崩れずに簡単に焼くことができるひと手間です。レシピはこちら (楽天レシピ)

一手間で絶品!!生ホタルイカの下処理

生ホタルイカを買ってきて、生のまま調理するときのための下処理。茹でてから調理するなら茹でてから処理した方が簡単。レシピはこちら (楽天レシピ)

居酒屋のたこ唐揚げ☆

かんたん!おうち居酒屋☆ 2018.8.24ピックアップレシピになりました♪(≧∀≦) ありがとうございます♡‼レシピはこちら (楽天レシピ)

え!?ししゃも君 何番ですか~?

骨が柔らかいので、全部食べれます。おいしいよ~♪レシピはこちら (楽天レシピ)

ガスコンロで簡単!甘鯛とねぎの酒蒸し

上品な味の甘鯛を酒蒸しにしました。甘鯛の大きさの蒸し器がないので、ガスコンロで簡単に作りました。身がふわふわの甘鯛は、ポン酢でさっぱりと頂きます。レシピはこちら (楽天レシピ)

ワカサギの甘露煮

お高い甘露煮も家で簡単に出来ます。ごはんのお供に、お酒のおつまみにどうぞ。レシピはこちら (楽天レシピ)

料亭風!甘鯛の煮付け(潰瘍性大腸炎◎)

新鮮で美味しい鯛が手に入ったら、、、料亭風に上品な煮付けを作りましょう♪レシピはこちら (楽天レシピ)

冷凍ほっけの干物をフライパンで♫

グリルだと臭いがきになるので。。レシピはこちら (楽天レシピ)

やみつきになる!ごまじゃこ

じゃこやちりめん、なんでもOKです。うちではいろいろなメニューにアレンジして食します。レシピはこちら (楽天レシピ)
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