圧力鍋で簡単☆いわしの生姜煮

圧力鍋で煮るので、骨まで柔らかくなるいわしの生姜煮です。身もふっくら、ご飯が進むおかずです。レシピはこちら (楽天レシピ)

イカのバター醤油

定番おつまみ^-^レシピはこちら (楽天レシピ)

ヒイカとアスパラのバターガーリック醤油炒め

ヒイカは小さくて扱いにくいですが、とても柔らかいのでさっと炒めてシンプルに食べるのが一番です。レシピはこちら (楽天レシピ)

絶品☆小イワシの唐揚げ

食べだしたらお箸が止まらない!! 食卓に並ぶ前に一人で食べてしまいそう…笑 ご飯のおかずにも酒のアテにもいけちゃいます(^o^)レシピはこちら (楽天レシピ)

白身魚のムニエル

お好みの白身魚をシンプルに調理。レシピはこちら (楽天レシピ)

圧力鍋で時短!骨までホロホロいわしの梅煮♡

青魚の代表イワシ。子供に骨まで食べてほしい!!甘辛く梅とホロホロに煮ました(^^)/圧力鍋だから時短だよ~!!レシピはこちら (楽天レシピ)

イカフェ★韓国イカ刺しのコチュジャン和え

辛さが最高に美味しいイカフェ♪ イカ刺しを手に入れたら是非挑戦したくなる一品です(*´∀`) 新陳代謝がUP!UP! 簡単な旨辛イカフェをお試しあれ。レシピはこちら (楽天レシピ)

簡単すぎる 鮭マヨネーズスパゲティ

混ぜるだけなので、短時間で手軽に食べられます。レシピはこちら (楽天レシピ)

美味しい♪カレイのから揚げ

しょうが醤油味でおいしい、サクサクから揚げ!レシピはこちら (楽天レシピ)

皮がついてもはねないイカフライ

強力粉を使うことで、イカの皮をむかなく揚げてもはねないイカフライです。レシピはこちら (楽天レシピ)

残った焼鮭で簡単!!鮭チャーハン☆

余った焼鮭で簡単オシャレな(?)昼ごはん☆ 子供も喜びます♪レシピはこちら (楽天レシピ)

干しかれいの焼き方(魚焼きグリルでの焼き方)

煮付けやから揚げも美味しいですが、ふっくらした身の素朴な味わいはグリル焼きが一番です(^^)レシピはこちら (楽天レシピ)

甘辛いカラスカレイの煮付け♪

甘辛い濃い味付けです。カラスカレイは脂がのってる魚なので、濃いめに味付けしてます。レシピはこちら (楽天レシピ)

ご飯が進む!★ カレイの煮付け ★

覚えやすい分量で、とても簡単に出来る カレイの煮付けです。 ご飯が進む、定番の美味しい一品です♪(*⌒―⌒*)レシピはこちら (楽天レシピ)

ケンサキイカの塩焼き

マヨネーズとお醤油も美味しいですが、さっぱりと生姜醤油で食べるのもオススメ(^^)レシピはこちら

旬♪ヒイカの下処理方法☆

小さくて可愛らしいヒイカはまるごと調理されることもありますが、しっかり軟骨もクチバシも墨袋もあるので、下処理をされた方がより美味しく頂けると思います☆レシピはこちら

鮭フレークとシメジの炊き込みご飯♪

簡単♪レシピはこちら

ことことおいしい味がしみたヒイカとダイコンの煮物

味のしみたダイコンとイカが最高のコンビ。 手間もかからず簡単な煮物です。レシピはこちら

歯の無い母へ 簡単介護食

77の母に柔らかくて栄養があって簡単な食事を食べさせたかった。レシピはこちら

カリッと★剣先いかの天ぷら

炭酸水でサクサクですレシピはこちら
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